Jakarta – Aktris sekaligus penyanyi Cinta Laura kembali menunjukkan bahwa disiplin dan konsistensi adalah kunci menjaga performa fisik. Tampil dalam ajang kebugaran Hyrox Jakarta, Cinta sukses mencatat waktu finis 1 jam 18 menit, melampaui target awal yang dipasangnya bersama pasangan lombanya.
Bagi Cinta, Hyrox bukan sekadar kompetisi olahraga, melainkan momentum untuk membuktikan bahwa fondasi sebagai atlet yang dibangun sejak usia dini mampu menjaga kebugaran tubuh hingga saat ini.
"Sejak usia lima tahun aku sudah kompetitif di renang. Dari umur lima sampai 17 tahun, selain sekolah dan mulai masuk dunia hiburan, aku juga seorang atlet," ujar Cinta.
Pengalaman panjang sebagai atlet renang, ditambah aktivitas di berbagai cabang olahraga seperti basket dan lari, menjadi modal besar yang menurutnya masih terasa manfaatnya hingga sekarang.
Cinta menegaskan, kebugaran tidak diperoleh secara instan. Menurutnya, pola makan yang sehat, latihan rutin, istirahat yang cukup, dan gaya hidup disiplin merupakan kombinasi yang mampu mempertahankan kondisi fisik dalam jangka panjang.
"Senang banget karena terbukti kalau kita konsisten hidup sehat, fitness level itu bisa dipertahankan," katanya.
Meski hanya menjalani latihan khusus selama sekitar tiga pekan sebelum perlombaan, Cinta mampu tampil melebihi ekspektasi. Ia mengungkapkan hanya dua kali berlatih bersama pelatih untuk memahami teknis dan aturan Hyrox, sementara selebihnya dilakukan secara mandiri berbekal pengalaman olahraga sejak kecil.
Awalnya, ia hanya menargetkan mampu menyelesaikan lomba dalam waktu di bawah satu jam 30 menit. Namun hasil akhir justru jauh lebih baik.
"Target awal kami di bawah satu jam 30 menit. Ternyata bisa selesai dalam satu jam 18 menit. Menurutku itu cukup cepat untuk orang biasa, bukan atlet profesional," ungkapnya.
Tak ingin cepat puas, perempuan yang dikenal memiliki semangat kompetitif itu langsung memasang target baru. Pada keikutsertaan berikutnya, ia ingin memangkas catatan waktunya menjadi di bawah 1 jam 15 menit, bahkan membidik finis dalam 1 jam 12 menit.
"Aku memang orang yang kompetitif. Kalau menginginkan sesuatu, aku akan berusaha semaksimal mungkin untuk mencapainya," tegasnya.
Di luar cerita soal olahraga, Cinta juga berbagi kisah persahabatannya dengan aktor Hollywood Michael Johnston, yang telah terjalin sejak 2017 saat keduanya terlibat dalam produksi film independen di Amerika Serikat.
Meski kini tinggal di negara berbeda, komunikasi keduanya tetap terjaga. Cinta menggambarkan Michael sebagai sosok yang rendah hati dan tidak pernah melupakan teman-temannya.
"Michael itu orang yang sangat baik, rendah hati, dan selalu meluangkan waktu untuk membalas pesan atau sekadar berbincang," tuturnya.
Cinta mengaku bangga melihat perjalanan karier sahabatnya yang akhirnya menuai kesuksesan setelah bertahun-tahun berjuang di industri hiburan Hollywood. Baginya, kisah Michael menjadi bukti bahwa keberhasilan lahir dari kerja keras, konsistensi, dan kesabaran.
"Kesuksesan tidak datang dalam semalam. Selama kita tidak menyerah pada diri sendiri, kesempatan itu pasti akan datang. Dia sangat bertalenta dan pantas mendapatkan pencapaian yang diraih sekarang. Aku bangga bisa menyebut dia sebagai sahabat," pungkas Cinta.