Beritabatavia.com -
Anda hobi bersepeda?. Ya, olahraga yang satu ini memang mengasyikkan. Selain bisa menjaga kesehatan tubuh, bersepeda juga dapat mengurangi pencemaran lingkungan. Namun, ada satu yang menjadi kendala serius bagi para pesepeda. Yakni, ancaman kecelakaan lalu lintas di jalan raya. Nah, agar tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan, simak tips dibawah ini sebagaimana yang dilansir dari humas polda metro jaya.
1. Berpakaianlah dengan benar.
Pakailah helm dan pakaian berwarna terang. Pada musim hujan, gunakan jas hujan yang tidak mengganggu kenyamanan,
keseimbangan, dan kendali Anda di atas sepeda.
2. Patuhi rambu dan peraturan lalu lintas. Tak ada bedanya dengan pengguna jalan yang lain, bersepeda di jalan raya juga harus mematuhi rambu dan perturan lalu lintas.
3. Jangan pernah bersepeda melawan arus jalan.
Pengemudi kendaraan bermotor tak akan memerhatikan sepeda yang melaju di jalur jalan yang salah.
4. Jangan memakai headphone (earphone).
Pakailah helm, jangan menggunakan peranti headphone (dari walkman maupun handphone ). Menurut beberapa penelitian, telinga yang tertutup rapat bisa mengurangi keawasan keadaan sekelilingnya.
5. Siapkan kedua tangan untuk mengerem.
Anda mungkin tak bisa langsung berhenti, jika mengerem hanya dengan satu tangan. Jangan bersepeda terlalu dekat di
belakang kendaraan lain, dan pada musim hujan selalu siapkan jarak aman pengereman karena rem selalu menurun efisiensinya manakala basah.
6. Perhatikan jalan di samping dan belakang Anda.
Belajarlah memindai keadaan jalan di samping dan di belakang Anda tanpa harus kehilangan keseimbangan dan kendali
Anda pada sepeda.
7. Jangan menyalip dari kiri.
Pengemudi kendaraan bermotor biasanya tidak akan menduga kalau ada sepeda yang menyalip dari kiri, sehingga mereka juga tak siap dengan situasi terburuk yang muncul dari keadaan ini.
8. Jangan melewati garis pembatas jalan.
Manakala menyalip, pastikan Anda tidak melewati garis pembatas jalan. Demikan halnya manakala lalu lintas dalam keadaan padat.
9. Gunakan lampu di malam hari.
Selain membantu Anda buat melihat arah dan kondisi jalan, lampu membantu pengemudi kendaraan lain di depan untuk melihat keberadaan Anda. Tambahkan juga lampu di bagian belakang sepeda, atau sekurang-kurangnya reflektor.
10.Gunakan tangan Anda untuk memberi tanda.
Gunakan tangan untuk memberi tanda kepada pengguna jalan lain tentang ke arah mana Anda akan melaju. Ini memang
aturan tak tertulis bagi pengguna sepeda, tetapi penting bagi keamanan Anda sendiri.
11. Rawat dan jagalah kondisi sepeda Anda.
Lakukan perawatan rutin sehingga sepeda Anda bisa berjalan dengan aman dan nyaman. Gantilah rem dan ban secara berkala.Merawat sepeda itu mudah, Anda bisa belajar dan melakukannya sendiri.
Ist.
